Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2022
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127,2 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 28,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 43,43g | Eiw: 120,09g | Kohlh: 122,16g.
Frühstück: Bahde Korn an Korn, Zimt, GutBio Joghurt Pur, Himbeeren, Spiegelei ohne Fett. Mittagessen: King's Crown Weiße Bohnen Cannellini (Aldi), Sharwoods Jalfrezi, Meine Metzgerei Frisches Hähnchen-Geschnetzeltes. Abendessen: Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Rote Zwiebeln, Aldi Rote Beete, Snack Time Salatcup Hähnchen mit Senfdressing. Snacks/Sonstiges: Erdnüsse. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Liebe oJuleo, um Otto Waalkes zu zitieren: Vielen Dank, der Applaus ist gerechtfertigt! 😉
23 Mai 22 vom Mitglied: AsketHH
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Das Editieren in der FS-App ist leider ein einziger Krampf.
23 Mai 22 vom Mitglied: AsketHH
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AsketHH's Gewichtsverlauf
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