Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2022
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120,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1006 kcal
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Fett: 34,56g | Eiw: 87,90g | Kohlh: 94,53g.
Mittagessen: Erdbeeren, Gekochtes Ei, Spitzkohl, Fuego Schwarze Bohnen in Chilisauce, Almare Thunfisch Filets in Eigenem Saft und Aufguss, Deutschesee Goldlocke, Spargel, Maggi Hühnersuppe Kräftige Brühe mit Nudeln. Abendessen: Meine Mahlzeit Käse-Lauchsuppe, Spargel, Maggi Hühnersuppe Kräftige Brühe mit Nudeln. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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