|
86/67/88,5
87/51
|
54,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2721 kcal
|
Fett: 47,37g | Eiw: 164,10g | Kohlh: 403,01g.
Frühstück: ВкусВилл Варенье из Садовой Земляники, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Омский Бекон Ветчина Варёная из Свиного Окорока, Помидоры, Мёд, Хлебный Спас Овсяное Печенье Особое, Danone Творог Мягкий Обезжиренный 0%. Mittagessen: Ашан Финики Иран, Огурец (с Кожурой), Calve Кетчуп Неаполитанский, Мистраль Булгур Приготовленный , Куриное Филе Вареное. Abendessen: Голден Яблоко, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Snacks/Sonstiges: Любятово Галеты Классические, Лента Пита, Фруто Няня Яблоко, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nancy ya's Gewichtsverlauf
|