Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2022
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54 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1669 kcal
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Fett: 72,87g | Eiw: 65,00g | Kohlh: 194,24g.
Frühstück: Boysenberries, Queen 100% Pure Canadian Maple Syrup, Woolworths Traditional Rolled Oats, Ashgrove Milk, Ashgrove Farm Light Milk. Mittagessen: Coles Baby Rocket, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Mission Wholemeal Roti. Abendessen: Pumpkin Seeds, Duck River Butter Soft Salt-Reduced, Trevallyn Bakery Wholemeal Bread, Chicken Vegetable Soup. Snacks/Sonstiges: Cadbury Dairy Milk Chocolate, Cadbury Caramello Eggs, Herbert Adams Spinach & Ricotta Rolls, Pascall Marshmallows, Ashgrove Farm Light Milk, Coles Salted Cashews, Pears . mehr...
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konstantes Gewicht
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spicehorn's Gewichtsverlauf
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