Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2014
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103,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2542 kcal
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Fett: 109,27g | Eiw: 130,01g | Kohlh: 149,41g.
Frühstück: Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Bresso Feine Kräuter, Gemischter Salat mit Dressing, Edeka Wraps, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet. Mittagessen: Lidl Käsebrötchen, Philadelphia Milka Haselnuss, Philadelphia Kräuter. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Schweinesteak oder Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Whisky, Schwip Schwap Ohne Zucker, Magnum Mini White. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Matzehh's Gewichtsverlauf
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