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Um wieviel einfacher wäre das Tracking, wenn wir eine Anzeige am Körper hätten, die während und nach dem Essen die eingeworfenen Kalorien anzeigt.....😉
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64,1 kg
Bisher verloren: 63,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 32,82g | Eiw: 58,48g | Kohlh: 207,22g.
Frühstück: Corny Free Waldfrucht-Joghurt, Alpro Sojadrink - Schokolade, Kölln Müsli Knusper Honig-Nuss, Avocado, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Bioland Bio Landkäse Mild-Nussig, Gut & Günstig Pflaumenmus, Netto Kaiserbrötchen. Mittagessen: Innocent Smoothie Kiwis, Apples & Limes, Natreen Puddingpulver Vanille, Rhabarber. Abendessen: Mangos, Tuffi Speisequark 40%, Cocktailtomaten, Zucchini, Rote Paprika, Rucola, Bürger Maultaschen Vegan. Snacks/Sonstiges: Kölln Schoko Hafer-Müsli, Alpro Schokolade Mildfein. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Vampy696's Gewichtsverlauf
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