Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2022
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52,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1047 kcal
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Fett: 51,42g | Eiw: 47,73g | Kohlh: 92,84g.
Frühstück: Bavaria Blu Blauschimmelkäse, Korn Mühle Frühstücksbrötchen, Kaffee, Kerrygold Butter. Mittagessen: Edeka Erbsen und Möhrchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lidl Hackfleisch Gemischt. Abendessen: Milch 1,5%, Knusperone Premium Knusper Müsli Triple Choc. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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