Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2022
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83,3 kg
Bisher verloren: 54,9 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 54,96g | Eiw: 46,55g | Kohlh: 85,63g.
Mittagessen: Lidl Snack Frikadellen, Aldi Rote Paprika, Ei, Eisbergsalat, Grüne Brechbohnen, Blumenkohl, Mais. Abendessen: Ja! Geriebener Gouda Leicht 30%, Maggi Blumenkohl-Auflauf mit Hackfleisch, Ja! Brechbohnen, Cocktailtomaten. Snacks/Sonstiges: Lidl Chocolate-Cheesecake-Muffin. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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13Carmen's Gewichtsverlauf
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