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still pretty crook with COVID, still can barely move about but appetite increasing a bit. Better cut the carbs a bit 😫
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54 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 51,88g | Eiw: 64,84g | Kohlh: 145,64g.
Frühstück: Ashgrove Farm Light Milk. Mittagessen: Ashgrove Milk, Woolworths Traditional Rolled Oats, Queen Maple Syrup, Boysenberries. Abendessen: Cadbury Creme Egg, Pumpkin Seeds, Chicken Vegetable Soup. Snacks/Sonstiges: Cadbury Mini Creme Egg, Sausage Roll, Pascall Marshmallows, Coles Kitchen Spaghetti Bolognese . mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Change that, I need to eat well, I'll cut portions instead 😂
21 Mai 22 vom Mitglied: spicehorn
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Hope your feeling better.💪 I had a mega sore throat when I got COVID. 😷
23 Mai 22 vom Mitglied: chamabanana
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Slowly getting better now, yeah my throat was so sore I couldn't talk. Im on day 13 now!
23 Mai 22 vom Mitglied: spicehorn
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Hope you are feeling better now🤞
27 Mai 22 vom Mitglied: ambyhills
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Yeah I'm getting there slowly but surely, thanks ambyhills 🙂
28 Mai 22 vom Mitglied: spicehorn
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spicehorn's Gewichtsverlauf
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