Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2022
66,6 kg Bisher verloren: 5,7 kg.    Still to go: 6,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Mai 2022:
958 kcal Fett: 47,17g | Eiw: 43,79g | Kohlh: 91,70g.   Frühstück: Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%. Mittagessen: Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Vitaland Персики Половинки, Кофе с Молоком. Abendessen: Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Argeta Супертунец Junior, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Vitaland Персики Половинки, Клубника. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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