Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2022
|
63,1 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1800 kcal
|
Fett: 42,27g | Eiw: 267,27g | Kohlh: 60,55g.
Frühstück: Bombbar Natural Bar Coconut, Синявинское Яйцо Куриное, Egoiste Кофе в Зернах, Славмо Молоко 2,5%. Abendessen: Фрутоняня Кашка Молочная 5 Злаков с Лесными Ягодами, Belvita Печенье, Egoiste Кофе в Зернах, Славмо Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Тунец. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
beefsteakz's Gewichtsverlauf
|