Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2022
|
91,8 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1611 kcal
|
Fett: 59,20g | Eiw: 69,71g | Kohlh: 169,04g.
Frühstück: Norderland Schinkengriller, Pagen Vollkorn Bröd, Gekochtes Ei, Suntat Parmak Sucuk. Abendessen: Gartenkrone Cornichons, Meica Vegetarische Hot Dog Würstchen, Apostels Zaziki, Aldi Hummus Pikant, Like Meat Gyros Streifen, Salatkönig Griechischer Krautsalat, Sinnack Tortillas. Snacks/Sonstiges: Pringles Sour Cream & Onion, Jever Fun, Reese's Big Cup. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|