Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2022
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91,8 kg
Bisher verloren: 8,0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 45,53g | Eiw: 131,75g | Kohlh: 164,41g.
Frühstück: Carrots, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Hellmann's Real Mayonnaise, Pringles Original Potato Crisps, Deli Sliced Ham, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Wonder Enriched White Bread, White Bread . Mittagessen: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Blueberries, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt. Abendessen: Watermelon . mehr...
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Verlust von 7,6 kg pro Woche
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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