Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2022
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66,5 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2255 kcal
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Fett: 80,15g | Eiw: 138,58g | Kohlh: 264,83g.
Frühstück: RxBar Chocolate Sea Salt, PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Angelic Bakehouse Sprouted Wheat Bread, Salt, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Kirkland Signature Organic Brown Eggs. Mittagessen: Great Value Semi Sweet Chocolate Chips, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Formosa Mochi , Brown rice cooked, New unsalted rice, Sausages By Amylu Sweet Caramelized Onion Chicken Burger. Abendessen: Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Kirkland Signature Three Berry Blend, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Orville Redenbacher's Original Popcorn Kernels. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Greek Yogurt, Apples. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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