Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2022
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67,9 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 55,62g | Eiw: 54,41g | Kohlh: 134,04g.
Frühstück: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese, Good Grains Steel Cut Oats, Coffee (made from Ground). Mittagessen: Geisha Bamboo Shoots, Apples, Broccoli. Abendessen: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Dump Cake - Peach, Round Stick Cornbread Muffin, Butter, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Broccoli, Beef Brisket (Lean and Fat Eaten). mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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larilyn's Gewichtsverlauf
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