Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2022
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77,9 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1863 kcal
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Fett: 77,81g | Eiw: 73,15g | Kohlh: 217,75g.
Frühstück: Rio D'oro Orangen Saft, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Ei, Bergader Almkäse Cremig-Würzig, Dulano Lyoner mit Kräutern, Avocado, Milbona Goldessa Balance, Leicht & Cross Mein Knusper Rustica Weizen-Dinkel-Mix. Mittagessen: Spiegelei, REWE Gnocchi. Abendessen: Olivenöl, Genuss der Saison Weißkäse in Salzlake, Costa Marinierte Garnelen Kräuter Knoblauch, Quinoa Gekocht, Homann Feiner Nudelsalat. Snacks/Sonstiges: Banane, Lokum, My Muesli Strawberry Cheesecake Müsli, Banane, Cantaloupe Melonen, Erdbeeren, Green Grocer's Mango, Milsani Joghurt 0,1%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Funda301's Gewichtsverlauf
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