Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2022
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68 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2169 kcal
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Fett: 58,99g | Eiw: 46,13g | Kohlh: 259,42g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Milbona Tilsiter , Meggle Streichzart Ungesalzen, Mischkornbrot, Edeka Frucht Liebe Maracuja, Kaffee, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Weintrauben, Banane, Gemischte Nüsse. Abendessen: Lorenz Saltletts Brezel, Lorenz Kichererbsenchips, Dornfelder, Werder Gewürz Ketchup, Knorr Pommes Sauce , McCain 123 Frites . Snacks/Sonstiges: Kaffee, Bahlsen Café-Gebäck, Mineralwasser. mehr...
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2413 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Katzen2's Gewichtsverlauf
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