Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2022
|
77,8 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
403 kcal
|
Fett: 12,61g | Eiw: 15,68g | Kohlh: 56,54g.
Frühstück: Obstsalat, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, TiP Fettarmer Joghurt, Knusperone Haferflocken, Rosinen (Kernlose), Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Simse1977's Gewichtsverlauf
|