Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2022
|
66,4 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2296 kcal
|
Fett: 70,89g | Eiw: 136,61g | Kohlh: 296,17g.
Frühstück: Bananas, Angelic Bakehouse Sprouted Wheat Bread, Crumbl Sugar Cookie, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Angelic Bakehouse Sprouted Wheat Bread, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Salt. Mittagessen: Don Lee Farms Grilled Chicken Patties, Off the Eaten Path Veggie Crisps. Abendessen: Salt, New unsalted rice, Kirkland Signature Greek Yogurt, Orville Redenbacher's Original Popcorn Kernels. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marm0ora's Gewichtsverlauf
|