Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2022
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67,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1486 kcal
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Fett: 38,96g | Eiw: 50,74g | Kohlh: 237,97g.
Frühstück: Katjes Grün-Ohr Hase, Haribo Frösche, HEJ Nutrition Crispy Protein Bar Cookies & Cream. Mittagessen: Sunquick Creamy Vanilla, Ja! Junge Erbsen Fein, Ja! Brechbohnen, REWE Beste Wahl Soja Sauce, Quinoa Gekocht, Gelbe Paprika, Rapsöl, Milch 1,5%, RUF Vanillepuddingpulver, Rhabarber, Zucker, Matilde Dänische Dessertsoße mit Vanillegeschmack. Abendessen: Ja! Junge Erbsen Fein, Ja! Brechbohnen, REWE Beste Wahl Soja Sauce, Quinoa Gekocht, Gelbe Paprika, Rapsöl. Snacks/Sonstiges: Wassermelone, Schokolade. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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MaxiMinus10;-)'s Gewichtsverlauf
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