katusha20141's Notizen, 19 Mai 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2022
83,9 kg Bisher verloren: 9,7 kg.    Still to go: 15,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Mai 2022:
667 kcal Fett: 28,41g | Eiw: 27,64g | Kohlh: 78,09g.   Frühstück: Ебатон Протеиновый Коктейль, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Пряник, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Мороженое. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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