Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2014
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86,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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650 kcal
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Fett: 29,35g | Eiw: 38,04g | Kohlh: 58,88g.
Frühstück: Monster Zero, Activia Müsli (125g), Fettarme Milch, Kirschtomaten, Wasa Roggen Dünn, Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln, Fol Epi Leicht 16%, Dulano Lachsschinken, Gurke (mit Schale). Mittagessen: Kania Salat Paprika-Kräuter, Lovilio Mini-Mozzarella, Kirschtomaten. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Adelina aus K's Gewichtsverlauf
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