Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2022
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60,8 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 60,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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221 kcal
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Fett: 6,46g | Eiw: 19,89g | Kohlh: 20,23g.
Frühstück: Караван Семена Чиа, Здоровый Продукт Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Здоровый Продукт Каша Льняная, Крупа Овсяная Недробленая, Лидкон Геркулес Хлопья Овсяные. mehr...
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2849 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 50 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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AlisaDav's Gewichtsverlauf
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