Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2022
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89,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 39,38g | Eiw: 78,29g | Kohlh: 166,99g.
Frühstück: Multaben Eiweiß-Diät Schoko Shake. Mittagessen: Banane. Abendessen: Gut & Günstig Thunfischstücke mit Gemüse in Dressing, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrot, Dulano Hähnchen Fleischwurst. Snacks/Sonstiges: Booster Classic Energy Drink. mehr...
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622 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden, Samsung Health - 18 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Frechdachshoch3's Gewichtsverlauf
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