Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2022
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86,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2195 kcal
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Fett: 106,60g | Eiw: 142,17g | Kohlh: 165,56g.
Frühstück: Banane, TiP H-Vollmilch 3,5%. Mittagessen: Dönerbox. Abendessen: Gouda oder Edamer, Gutes Land Gouda , Kühne French Dressing, Landbäckerei Weizenmischbrot, Milfina Butter , Kaufland Hähnchenbrustinnenfilet. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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vorhh13's Gewichtsverlauf
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