Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2022
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110,7 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2307 kcal
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Fett: 74,09g | Eiw: 326,73g | Kohlh: 77,34g.
Frühstück: Wassermelone, Olivenöl, Bounty Bounty, Ehrmann High Protein Pudding , Hähnchenbrustfilet, Regenbogenforelle (Gezüchtet), Vitafit Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Erdnussbutter, Linessa Mozzarella Light, Scitec Nutrition 100% Casein Complex. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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fat69toni's Gewichtsverlauf
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