Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2022
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92,4 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2177 kcal
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Fett: 42,48g | Eiw: 184,21g | Kohlh: 306,99g.
Frühstück: Chili Con Carne with Beans and Macaroni, Disney Gummies Multivitamin, 365 Multi-Vitamin Gummies, Walgreens Multivitamin Gummies, Carrots, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Oranges , 1% Fat Milk, Premier Nutrition Dark Chocolate Almond Protein Bar, Dole Bananas, Fairlife Nutrition Plan Vanilla. Mittagessen: Darling Clementines, Clementines, Halo Top Creamery Vanilla Bean Ice Cream, Halo Top Creamery Chocolate Ice Cream, Halo Top Creamery Peanut Butter Cup Ice Cream. Abendessen: Blueberries, Essential Everyday nonfat greek yogurt vanilla. Snacks/Sonstiges: Essential Everyday Peppered Beef Jerky. mehr...
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Verlust von 7,6 kg pro Woche
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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