Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2022
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59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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986 kcal
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Fett: 35,30g | Eiw: 66,78g | Kohlh: 105,60g.
Frühstück: Vly Barista aus Erbsenprotein, DM Bio Mandelmus Weiß, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Haferflocken. Mittagessen: Apfel, Vly Barista aus Erbsenprotein, Spargel, Olivenöl, Cocktailtomaten, Blumenkohl, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten). mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Helene! bergi's Gewichtsverlauf
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