|
86/67/88
86/51
|
54,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1971 kcal
|
Fett: 45,50g | Eiw: 124,45g | Kohlh: 261,30g.
Frühstück: Булочка, Real Сырники Классические. Mittagessen: Любятово Галеты Классические, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Calve Кетчуп К Мясу на Углях, Болгарский Перец, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Макфа Вареные Макароны, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Голден Яблоко. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Lindt Горький Шоколад 78% Какао. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nancy ya's Gewichtsverlauf
|