Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2022
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59,7 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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953 kcal
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Fett: 44,10g | Eiw: 121,41g | Kohlh: 30,30g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Sports Research Collagen Peptides, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Mittagessen: Pork Loin (Tenderloin), HEB Coarse Grain Mustard, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Kroger Eggs (Large). Abendessen: Zucchini , Broccoli , Chicken Thigh. Snacks/Sonstiges: Pistachio Nuts , Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Peanut Butter, Celery, For You Radishes. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Congratulations to you on your weight loss Diana
17 Mai 22 vom Mitglied: buenitabishop
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Thank you Buenita. I'm trying 💜💜
17 Mai 22 vom Mitglied: Diana 1234
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Diana 1234's Gewichtsverlauf
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