Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2022
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65,5 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2237 kcal
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Fett: 80,97g | Eiw: 137,73g | Kohlh: 266,54g.
Frühstück: Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Grapes, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Asturi Italian Amaretti Cookies, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Bananas, Salt, Kirkland Signature Organic Brown Eggs. Mittagessen: Olive Garden Parmesan Ranch Dressing, Marketside Classic Iceberg Salad, Don Lee Farms Grilled Chicken Patties. Abendessen: Grapes, Kirkland Signature Semi Sweet Chocolate Chips, Great Value Toasted O's, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened. Snacks/Sonstiges: Apples, Kirkland Signature Greek Yogurt, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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