Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2022
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90,8 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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744 kcal
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Fett: 29,02g | Eiw: 38,88g | Kohlh: 75,82g.
Frühstück: DM Bio Apfelmark mit Mango, SPAR Natur Pur Bio-Kokosflocken, Ener Bio Edel-Nuss-Mix, Bio Vollkorn-Haferflocken, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Bio Magerquark, K-Classic Beerenmischung mit Sauerkirschen. Mittagessen: Milram Zwiebelquark, Aldi Bihunsuppe, Mischkornbrot. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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