Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2022
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55,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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557 kcal
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Fett: 18,45g | Eiw: 21,64g | Kohlh: 75,61g.
Frühstück: Wurzener Cornflakes ohne Zuckerzusatz, More Nutrition Chunky Flavour Nuss-Nougat Praline, Erdbeeren, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1% Fett. Snacks/Sonstiges: Go On Nutrition Go On Protein Whey Bar, Bon Gelati Mini Mix. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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