Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2022
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129,2 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 30,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1476 kcal
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Fett: 74,87g | Eiw: 84,19g | Kohlh: 109,68g.
Frühstück: Bahde Korn an Korn, Spiegelei ohne Fett. Abendessen: Gut Drei Eichen Schweine-Schnitzel, Snack Time Salatcup Hähnchen mit Senfdressing. Snacks/Sonstiges: Erdnüsse, Seeberger Datteln, Gut & Günstig Toastkäse, Edeka Croissants, Aldi Kochschinken. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Mein Fortschrittsbalken hat ja die Farbe gewechselt, das ist doch schon mal ein kleiner Erfolg!
16 Mai 22 vom Mitglied: AsketHH
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AsketHH's Gewichtsverlauf
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