Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2022
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56,5 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 40,31g | Eiw: 70,61g | Kohlh: 144,03g.
Frühstück: Magnetic Mella Galaretka, Клуб Сыра Сыр Сметанковый, Кофе Латте, Сахарная Пудра, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Салат из Капусты с Соусом, Свиная Корейка (Вырезка), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Торчин Кетчуп Лагідний. Abendessen: Сырники Домашние. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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_a.l.y.a_'s Gewichtsverlauf
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