JanusWoman's Notizen, 28 Jul 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2014
81,1 kg Bisher verloren: 8,7 kg.    Still to go: 3,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Juli 2014:
1906 kcal Fett: 71,29g | Eiw: 58,71g | Kohlh: 160,23g.   Frühstück: Honeydew Melons, Super U fromage blanc 0%. Mittagessen: Mixed Salad Greens, Tomatoes, Parmesan Cheese (Shredded), Olive Oil, Almonds, Linguine. Abendessen: Red Table Wine, Fiorucci Jamon Serrano, Olive Oil, White Potatoes (Flesh and Skin), Leader Price Filet de Canard Fumé. Snacks/Sonstiges: Gin and Tonic, Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt. mehr...
Verlust von 2,9 kg pro Woche



     
 

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