spicehorn's Notizen, 15 Mai 22

Oh.....we'll I spent the day sick on the couch and ate 3 bowls of soup, so I guess I still ate more than I burnt 🤔 Plus there was onion in the soup 💨😂
54,8 kg Bisher verloren: 11,7 kg.    Still to go: 1,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Mai 2022:
1646 kcal Fett: 63,47g | Eiw: 57,16g | Kohlh: 203,62g.   Frühstück: Ashgrove Farm Light Milk, Raspberries, Strawberries, The Chia Co Chia Seed, Kellogg's All-Bran Very High in Fibre, Uncle Tobys Vitabrits, Ashgrove Farm Light Milk. Mittagessen: Maggi Mince Chow Mein, Fountain Soy & Honey Sauce, Tegel Chicken Nuggets Tempura Battered, India Gate Basmati Rice. Abendessen: Green's Roast Meat Gravy, Cooked Carrots (from Fresh), Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Broccoli (from Fresh), Beef Sausage (Cooked) , Yorkshire Pudding. Snacks/Sonstiges: Cadbury Creme Egg, Cadbury Easter Eggs, Grain Waves Sour Cream & Chives Wholegrain Chips, Cobs Natural Popcorn Sea Salt, Pascall Marshmallows, Coles Salted Cashews. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


spicehorn's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.