Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2022
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67,5 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 75,92g | Eiw: 75,71g | Kohlh: 137,10g.
Frühstück: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground), Grapes, Blueberries, Tomatoes, Hellmann's Light Mayonnaise, Bacon, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread. Mittagessen: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Pecan Nuts, American Value Green Beans (Canned). Abendessen: Ham (Whole, Cured), Compliments Chucky Salsa - Mild, Shrimp, Cilantro (Coriander), Tomatoes, Lettuce. Snacks/Sonstiges: Publix Red Seedless Grapes, Pecan Nuts, Kroger Creamy Peanut Butter, Sweet Dreams Chocolate Drizzled Caramel Popcorn, Apples. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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larilyn's Gewichtsverlauf
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