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🤣🤣 Sja, dat was natuurlijk te verwachten 🤣🤣
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82 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 89,57g | Eiw: 70,40g | Kohlh: 28,91g.
Frühstück: Ei, Thenewfood Tomaten, Alle Soorten, Mayonaise van El Zelf, Jumbo Bruine Bollen Koolhydraat Verlaagd . Abendessen: Keton1 Mct Olie Green Omega-7, Kalliston Kalamata Olijven, zonder Pit, Thenewfood Ui, Rood, Thenewfood Komkommer, Thenewfood Tomaten, Alle Soorten, Brood enzo / BLCF - Witte boterbroodjes, Uniekaas Parrano Strooikaas, Nevo Basilicum, Vers, Knoflookpoeder, Jumbo Crème Fraiche, Mayonaise van El Zelf, Lidl Kipdijfilet Naturel, Brassica Koolzaadolie Bak & Braad. Snacks/Sonstiges: Chocola & snoep / Gnom-gnom - Marshmallows, Koekjes / Keto - Twix bars. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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 Kommentare
14 Mai 22 vom Mitglied: Dappere-Dodo
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Komt vast weer snel goed bij jou 😘
14 Mai 22 vom Mitglied: PeetjePuk
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Elfje69's Gewichtsverlauf
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