Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2022
|
99,1 kg
Bisher verloren: 32,6 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1905 kcal
|
Fett: 54,77g | Eiw: 91,75g | Kohlh: 250,20g.
Frühstück: More Nutrition Chunky Flavour Vollmilch Schokolade , Milbona Quark Traum, Westfalen Krone Schinken Zwiebel Mettwurst Fettreduziert, Dulano Leichte Salami, Getoastetes Weißbrot, Almette Kräuter 7% Fett. Mittagessen: Mucci Waffelhörnchen Vanille- Choco. Abendessen: Nudeln (Gekocht), Lauchzwiebeln, Milbona Cremosano 7%, Aldi Passierte Tomaten, Zucchini, Landjunker Hähnchen-Hackfleisch. Snacks/Sonstiges: Bio Primo Gepuffter Bio Dinkel mit Honig , More Nutrition Chunky Flavour Stracciatella , Milbona Quark Traum, Brot Chips, Haribo Gummibärchen, Wassermelone. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nina1085's Gewichtsverlauf
|