giovanna_co's Notizen, 14 Mai 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2022
98,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 23,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Mai 2022:
1743 kcal Fett: 46,87g | Eiw: 66,54g | Kohlh: 198,00g.   Frühstück: Cappuccino, Marmellate e Conserve, Bäckerkrönung Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. Mittagessen: Aldi Bio Rote Linsen Strozzapreti, Tonno in Acqua (in Scatola). Abendessen: Panino con Hamburger, Patatine Fritte, Gelato, Crepe al Cioccolato, Margarita, Wiesbauer Pfeffi. Snacks/Sonstiges: Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Fragole. mehr...
Verlust von 4,0 kg pro Woche



     
 

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