Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2022
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83,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 55,48g | Eiw: 88,94g | Kohlh: 127,03g.
Frühstück: Morliny Berlinki Classic, Edeka Kartoffelbrötchen Dunkel. Brunch: Milbona High Protein Pudding Schoko , Erdbeeren. Mittagessen: Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gourmet Zanderfilet. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Kugeln. mehr...
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2385 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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elldoro's Gewichtsverlauf
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