Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2022
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54,3 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 58,23g | Eiw: 51,87g | Kohlh: 140,23g.
Frühstück: Cripps Crumpet Splits, Duck River Butter Soft Salt-Reduced, Ashgrove Farm Light Milk. Mittagessen: Heinz Soup of The Day Sweet Potato with Smokey Chorizo & Chilli. Abendessen: Hong Kong Dim Sim Kitchen Pork Dim Sim, Chang's Crispy Fried Noodles, Won Ton Soup (Wonton). Snacks/Sonstiges: Gin, Coles Neapolitan Ice Cream, Coles Salted Cashews, Lindt Dark Chocolate 70%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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spicehorn's Gewichtsverlauf
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