Süsseandi's Notizen, 13 Mai 22

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67,4 kg Bisher verloren: 9,6 kg.    Still to go: 3,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Mai 2022:
1144 kcal Fett: 31,31g | Eiw: 64,37g | Kohlh: 144,30g.   Frühstück: Zucker, Immergut Latte Macchiato. Mittagessen: Gegrilltes Hähnchen (ohne Haut gegessen), Leichter Genuss Geflügel-Wiener. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, MAOAM Kracher, Frigeo Fruchtiger Knusper Puffreis mit Mais. mehr...
2417 kcal Bewegung: Einkaufen - 45 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 4 Stunden und 15 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 13 Minuten. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche



     
 

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Süsseandi's Gewichtsverlauf


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