Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2022
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59,9 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1833 kcal
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Fett: 54,72g | Eiw: 103,28g | Kohlh: 230,87g.
Frühstück: 사과, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 야쿠르트 멀티비타 프로바이오틱스. Mittagessen: 감자볶음, 우엉조림, 어묵조림, 오이소박이, 일미무침, 참나물무침, 숙주나물, 파김치, 갈치구이, 된장찌개, 공기밥. Abendessen: 하루견과 하루견과 블루베리, 매일 매일우유 오리지널, 인절미. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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hobodon (호주부)'s Gewichtsverlauf
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