Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2022
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86,2 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1641 kcal
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Fett: 68,02g | Eiw: 54,09g | Kohlh: 201,50g.
Frühstück: Kaffee, Vom Land Blütenhonig, Buko Balance, Wasa Roggen Dünn. Mittagessen: Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Mettwurst. Abendessen: Wonnemeyer Kartoffelsalat, Aldi Hähnchenschnitzel. Snacks/Sonstiges: Gelatelli Premium Eierlikör, Gut & Günstig Premium Eiscreme Stracciatella, Grandessa Vanilleeis, Pink Lady Äpfel, Kaffee. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bökelberg's Gewichtsverlauf
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