Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2022
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79,9 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 47,85g | Eiw: 41,15g | Kohlh: 188,12g.
Frühstück: Knabsi Königliche Nussmischung, Kölln Haferflocken, Heidelbeeren, Himbeeren, Ja! Joghurt 0,1%, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Zucker, Zimt, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Pfannkuchen. Abendessen: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Heidelbeeren, Cocktailtomaten, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Fleischsalat, Milkana Schmelzkäse Sahne, Käse, Hansebäcker Junge Milchhörnchen. Snacks/Sonstiges: Light Live Hugo. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Tina♡♡♡'s Gewichtsverlauf
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