Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2022
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78,3 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1668 kcal
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Fett: 54,22g | Eiw: 81,18g | Kohlh: 176,61g.
Frühstück: Nektarinen, Granero Flohsamenschalen, Soria Natural Weizenkeime, Naturjoghurt 0,1%, Kölln Haferflocken, Orangen, Papaya. Mittagessen: Weißer Tafelwein, Günnis Pizzateig Pizzateig, Dosentomaten, Champignons, Gouda. Abendessen: Ja! Camembert 45%, Eisbergsalat, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%, Vive Soy Mandelmilch. mehr...
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1999 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden und 9 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 49 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 2 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Fritzlore's Gewichtsverlauf
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