Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2022
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115,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1451 kcal
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Fett: 27,46g | Eiw: 35,90g | Kohlh: 189,14g.
Frühstück: Havregryn Lettkokte 60g. Mittagessen: Lunsj jobben. Snacks/Sonstiges: Kaviar 10g, Knekkebrød Husman Wasa, stabbur-makrell 25g, Pære 150g, Banan 150g. mehr...
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3310 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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