|
Für Urlaub und streikendem Darm ist das gut 😂
|
52,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
674 kcal
|
Fett: 9,36g | Eiw: 46,42g | Kohlh: 106,48g.
Frühstück: Blaubeeren, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Wasser, Kölln Instantflocken, Xucker Xucker Light, Ja! Skyr Natur. Abendessen: Tomaten, Berger Bärlauchschinken, Miracel Whip So Leicht, Aldi Fitnessbrötchen. Snacks/Sonstiges: Wasser. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pinguin1512's Gewichtsverlauf
|